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美容养生又排毒 上班族必备花茶

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发表于 2019-8-29 09:49:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 千色彩妆培训 于 2019-8-29 09:50 编辑

都说要多喝水,除了白开水,花茶也是不错的饮品,特别是对于上班族来说。长期久坐不运动,很容易便秘和肥胖,皮肤会越变越差,因此喝一些能排毒的花茶对身体是非常好的。下面来了解一下吧。


菊花+金银花+茉莉花:防感冒、消肿
菊花算是一种比较百搭的花茶之一,在春天容易生病的季节,可以搭配金银花和茉莉花一起冲饮,不仅能预防感冒,对于咽喉肿痛也有消炎的作用。最重要的是能清热去火,还能帮助改善便秘症状。

菊花+枸杞:恢复视力、抵抗辐射
对于长期面对电脑的上班族来说,视力影响是非常大的。因此在日常办公中还需要保护好自己的眼睛。那么这个时候就可以将菊花和枸杞搭配,能消除眼部疲劳,恢复模糊视力,同时还能防辐射伤害。



柚子+蜂蜜:排毒清肠
柚子搭配蜂蜜,是一种很常见也是很养生的喝法。我们选择的蜂蜜中,含有一种叫做L-半胱氨酸的物质,是具有很强的排毒作用。而柚子中的维C又能起到淡斑作用,特别适合因为长期面对电脑而皮肤暗沉的女性饮用。



柚子+柠檬+蜂蜜:美白祛斑又排毒
柚子维C含量高这大家都知道,而我们选择的柠檬同样是维C含量很高的,除此之外,柠檬还有美白和淡斑的作用,对于抑制黑色素和斑点的增长有非常好的效果。搭配上蜂蜜,可以将三者的功效做一个中和。如果上班族经常食用的话,是能够起到美白嫩肤的作用。另外排出毒素后,身体也能变得更加健康。


上班族每天面对电脑,受到的辐射是非常强的。长期使用电脑遭受辐射,会导致面部色素沉着,影响皮肤颜色及光泽度。因此上面介绍的这些花茶非常适合职场人士哦,快来试试吧。
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